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除了肥胖,尿酸升高的原因还有哪些?

2019-09-20 09:00 | 来源:未知 | 责任编辑:本站编辑

尿酸高和肥胖是有关系的。很多高尿酸血症患者同时合并如果血液中的尿酸超过了正常值(非同日两次空腹血尿酸水平男性高于420μmol/L,女性高于360μmol/L),就可以确诊为高尿酸血症。其他代谢综合征,包括肥胖、高血糖、高血脂以及高血压。主要和患者的基因遗传有关系,具有家族遗传特点。尿酸高并不单纯是由饮食因素引起的,基因因素占绝大多部分。

除了肥胖,尿酸高还与哪些原因有关?

第一个原因是由于原发性高尿酸血症造成的,原发性高尿酸血症一般是先天性嘌呤代谢障碍所导致的,也就是内源性尿酸生成过多,尿酸排泄功能受到损伤引起的。所以,对于这个病因患者要考虑清楚。

第二个原因是由于继发性高尿酸血症,继发性高尿酸血症可由肾脏病、血液病及药物等多种原因引起,属于继发性疾病,比如说肾功能不全,血液系统疾病,免疫系统疾病等多种因素都是造成高尿酸血症的原因。

第三个原因是高尿酸血症的发生和不合理饮食有关,饮食不合理和坏习惯所致,高尿酸血症的危害很大,会引发痛风,比如吃了过多的海鲜,动物内脏导致的高血脂,高血压等问题都容易引发高尿酸血症。

第四个原因是患者本身就有疾病,特别是患者的泌尿系统受到影响造成的高尿酸疾病非常明显。这个时候要抑制尿酸的形成,促进尿酸排泄,药物可以给予碱性药物来进行改善。

尿酸高的人做到这三多,帮助你降低尿酸。

多锻炼身体

经常运动锻炼身体,可以加快人体的血液循环,从而帮助尿酸的排出。并且经常锻炼可以加快新陈代谢,较少脂肪和毒素的堆积,让身体更健康。

多补充维生素C

维生素C可以帮助提高肾脏的代谢功能,让肾脏更加健康。

多喝水

尿酸比较高的人每天的饮水量在两千五百毫升至三千毫升中间,有利于尿酸的排出。还可以在水中泡适量的山楂,山楂中的维生素C和一些微量元素可以将尿液碱化,使尿酸浓度降低,还可以帮助缓解尿酸过高引起的痛风等。

如果出现了尿酸过高的问题,可以对照上文看看那些造成尿酸高的原因你有没有,如果有就要及时改正。有些尿酸高是可以自己治愈的,而如果一直没有好转,就要及时就医。

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